Техника дзюдо, видеоуроки по дзюдо. |
Техника от Хироши Катаниши (7 дан)
Учи-матэ 1
Учи-матэ,в терминологии самбо бросок подхватом под одну ногу, один из наиболее применяемых приемов на соревнованиях любого уровня. В данном флэш ролике показаны упражнения по поготовке к проведению броска(подводящие упражнения). Это техника перемещения, техника подворотов и формирование атакующей позы.
Если флэш ролик не запускается скачай последнюю версию Adobe Flash Player
